(6 porcijas)
Sastāvdaļas:
- 300g kartupeļu krēmzupas
- 450g dārzeņu maisījuma pēc izvēles
- 1/2 tase piena
- 1/2 tējkarote žāvēta timiāna
- 1/2 tējkarote maltu melno piparu
- 2 gatavas pīrāga „garoziņas”, atkausētas
- 1 viegli sakulta ola
Pagatavošana:
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 190 grādu temperatūrai.
- Sajauc kartupeļu krēmzupu, dārzeņus, pienu, timiānu un melnos piparus.
- Piepildi pīrāga pamatnes, aizver ar „vāciņu” un aizlipini maliņas.
- Ieplēs pīrāga virspusīti un pārklāj ar sakulto olu, ja vēlies.
- Cep 40 minūtes. Izņem no cepeškrāsns un pirms servēšanas 10 minūtes atdzesē.
Uzturvērtība vienā porcijā:
- Kalorijas – 384
- Olbaltumvielas – 6g
- Tauki – 22g
- Holesterīns – 41mg
- Ogļhidrāti – 41g
- Šķiedrvielas – 4g
|
Posted in Pamatēdieni, Veģetārie ēdieni |
Leave a Comment