(6 porcijas)

Sastāvdaļas:

• 300g spageti
• 1/2 neliela brokoļa, sagriezta 2cm gabaliņos
• Dārzeņu buljons dārzeņu sautēšanai
• 300g sēņu, sagrieztu rupjos gabaliņos
• 1 mazs, sagriezts sīpols
• 1 mazs burkāns, sagriezts plānās šķēlītēs
• 1 neliels sarkanais pipars, sagriezts puscentimetru biezās sloksnītēs
• 200ml liesa piena
• 1/2 tase beztauku vistas buljona
• 1 1/2 tējkarote kukurūzas cietes
• 1/2 tējkarote sāls
• 2 saspiestas ķiploka daiviņas
• 1 vidējs tomāts bez sēklām, sagriezts gabaliņos
• 3 ēdamkarotes sadrupināta vai sarīvēta mocarellas siera
• 2 ēdamkarotes sasmalcinātu pētersīļu

Turpināt Lasīt Šo Ierakstu »

(6 porcijas)

Sastāvdaļas:

• 2 ēdamkarotes olīveļļas
• 1 sagriezts sīpols
• 250g sēņu
• 1 saspiesta ķiploka daiviņa
• 2 lieli, sagriezti burkāni
• 2 nomizoti un sagriezti kartupeļi
• 2 seleriju kāti, sagriezti puscentimetru biezās šķēlītēs
• 1 tējkarote sāls
• 1 tējkarote maltu melno piparu
• 2 tases puķkāpostu ziedkopiņu
• 1 tase svaigu zaļo pākšu pupiņu, sagrieztu 1 cm gabaliņos
• 3 tases dārzeņu buljona
• 2 ēdamkarotes kukurūzas cietes
• 2 ēdamkarotes sojas mērces
• 1 pīrāga mīklas veidne

Turpināt Lasīt Šo Ierakstu »

Sastāvdaļas:

• 5 ķiploka daiviņas
• 1 tase sakapātu koriandra lapu
• 1 smalki sagriezts jalapeno pipars bez sēkliņām
• 3 ēdamkarotes baltā cukura
• 1/4 tase svaigi spiestas citrona sulas
• 1 tējkarote sāls
• 350g rīsu
• 2 vārīti burkāni
• 1 gurķis, sagriezts nelielos gabaliņos
• 1/4 tase svaigu, sakapātu piparmētru lapiņu
• 4 lapas Ķīnas kāpostu
• 1/4 tase nesālītu zemesriekstu
• 4 svaigas piparmētras zariņi

Turpināt Lasīt Šo Ierakstu »

(6 porcijas)

Sastāvdaļas:

• 1 1/2 tase kubiņos sagriezta cukini
• 3/4 tase paniņu
• 1 sagriezts tomāts
• 1/2 tase svaigu kukurūzas graudu
• 1/2 tase sagrieztu sīpolu
• 3/4 tase rīvēta čedaras siera
• 2 sakultas olas

Turpināt Lasīt Šo Ierakstu »

(11 porcijas)

Sastāvdaļas:

• 3 tases ūdens
• 1/2 tase rīsu
• 900g cukini
• 1/4 tase sviesta
• 1/4 tase augu eļļas
• 1/2 tase rīvēta parmezāna siera
• 1/2 tase rīvēta čedaras siera
• Sāls un pipari pēc garšas
• 2 sakultas olas
• 1 tase rīvmaizes
• 2 ēdamkarotes kausēta sviesta

Turpināt Lasīt Šo Ierakstu »

(8 porcijas)

Sastāvdaļas:

• 3/4 tase zemesriekstu sviesta
• 3 ēdamkarotes sojas mērces
• 3 ēdamkarotes citrona sulas
• 2 sasmalcinātas ķiploka daiviņas
• 1 tējkarote malto sarkano piparu
• 1 tējkarote cukura
• 1 tase karsta ūdens
• 600g kviešu pilngraudu makaronu
• 2 nomizoti un 5mm šķēlītēs sagriezti gurķi bez sēklām
• 1 tase plāni sagrieztu jauno sīpoliņu
• 1 tase aso, sarkano piparu, sagrieztu mazās strēmelītēs
• Sāls un pipari pēc garšas

Turpināt Lasīt Šo Ierakstu »

(4 lielas porcijas)

Sastāvdaļas:

• 1/2 tase sviesta
• 4 ēdamkarotes miltu
• 2 tases krējuma
• 200g rīvēta Šveices siera
• 1400g nosusinātu konservētu zaļo pupiņu (vai citu pupiņu, pēc izvēles)
• 2 tases sadrupinātu kukurūzas brokastu pārslu

Turpināt Lasīt Šo Ierakstu »

Sastāvdaļas:

• 1 liela ķiploka galviņa, horizontāli pārgriezta uz pusēm
• 1 tējkarote olīveļļas
• 3 lieli kartupeļi – nomizoti un sagriezti
• 3 ēdamkarotes beztauku margarīna
• 1 tase piena ar zemu tauku saturu vai sojas piena

Turpināt Lasīt Šo Ierakstu »

(8 porcijas)

Sastāvdaļas:

• 1 1/2 tase sasmalcināta čedaras siera
• 1/2 tase gabaliņos sagrieztu zaļo čili piparu
• 2 ēdamkarotes miltu
• 1 1/2 tases piena
• 3 olas
• 1 tase salsas mērces

Turpināt Lasīt Šo Ierakstu »

Sastāvdaļas:

• 1 tējkarote sviesta
• 1 1/2 tase saldā krējuma
• 1 tase rīvēta siera – Šveices, Parmezāna vai Čedaras
• 2 tējkarotes smalki sakapāta sīpola
• 1/4 tējkarotes sāls
• 1/4 tējkarotes aso piparu
• 4 olas

Turpināt Lasīt Šo Ierakstu »