Receptes
May
8

Dārzeņu maisījums Šveices gaumē

saldēti dārzeņi(5 porcijas)

Sastāvdaļas:

  • 1 paciņa saldētu dārzeņu maisījuma, atkausēta
  • 1 bundžiņa seleriju biezzupas vai neliela bļodiņa citas gatavas biezzupas
  • 1 tase rīvēta Šveices siera
  • 1 tase skāba krējuma
  • 180g eļļā ceptu sīpolu
  • Melnie pipari pēc garšas

Pagatavošana:

  • Uzsildi cepeškrāsni līdz 175 grādu temperatūrai.
  • Atliec vēlākam 1/4 tasi siera un 1/4 tasi sīpolu.
  • Traukā sajauc dārzeņus, seleriju zupu, 3/4 tasi Šveices siera, krējumu, sīpolus un piparus.
  • Liec maisījumu sautējamā traukā un cep cepeškrāsnī 30 minūtes.
  • Pārber ar atlikušo sieru un sīpoliem un cep vēl 5 minūtes, līdz siers ir izkusis.

Uzturvērtība vienā porcijā:

  • Kalorijas – 246
  • Olbaltumvielas – 9g
  • Tauki – 20g
  • Holesterīns – 41mg
  • Ogļhidrāti – 8g
  • Šķiedrvielas – 0g

Posted in Veģetārie ēdieni, Piedevas, Sacepumi |

Leave a Comment

Please note: Comment moderation is enabled and may delay your comment. There is no need to resubmit your comment.