Uncategorized

Значение системы пищеварения

telo

Ваше пищеварение является одним из подводных камней на пути к упругой, здоровой и стройной фигуре. Причина? Из-за того, что пищеварение – процесс, который превращает еду в энергию, которую вы можете использовать. Можете проверить скорость пищеварения, … Читать дальше →

Правильное питание

Правильное питание

В этом разделе ты можешь прочесть об основных принципах здорового и правильного питания. Здесь ты найдёшь информацию о пищевых продуктах, их составе и пищевой ценности – количестве калорий, белков, жиров, углеводов, клетчатки, витаминов и минералов, а … Читать дальше →

Диета

Диета

Этот раздел предназначен для тех, кто продумывает своё меню. Здесь ты найдёшь описания разнообразных популярных диет – как для долгосрочной, так и для быстрой потери веса – а также сможешь прочитать о разгрузочных днях, голодании, о … Читать дальше →

Целлюлит

Целлюлитом называют ямочки и впадинки на поверхности кожи, возникновение которых вызывает проникновение подкожного жира в дерму, однако «официально» целлюлит болезнью не считается. При этом образуется прослойка жировых бугорков, которая создает неприятный косметический эффект. В народе … Читать дальше →

Похудание

Похудание

Препараты для похудания могут быть рассмотрены как вариант для людей, индекс массы тела (ИМТ) которых превышает 30 кг/м². ИМТ можно рассчитать и на нашем сайте! Вместе с ним стоит обратить внимание на объём талии (у женщин … Читать дальше →

Компульсивное переедание

devuskajest

Компульсивное переедание, или так называемые вспышки переедания по своей сути являются зависимостью от еды и выделяются в отдельный вид нарушений питания. Для него характерно неконтролируемое поглощение пищи, после которого появляется чувство вины и стыда. Компульсивное … Читать дальше →

Булимия

Булимия

Нервная булимия, или Bulimia nervosa существенно отличается от анорексии. Она чаще встречается и её, к сожалению, сложнее заметить, если заболел кто-то из близких людей. Признак, который большинство связывает с булимией и который можно заметить (как … Читать дальше →

Анорексия

Анорексия

В современной медицине термином «анорексия» называют отсутствие аппетита или нежелание есть (например, когда глотание осложнено болями в горле и пациент отказывается от пищи). Однако Anorexia nervosa, или нервная анорексия – это уже диагноз расстройства питания. … Читать дальше →

Расстройства питания

gevuskasalat2

Расстройства питания – это ёмкое и часто упоминаемое понятие, которое в наши дни используют к месту и не к месту. Но что же это на самом деле? Какова вероятность, что с ними столкнутся твои знакомые, или … Читать дальше →

Влияние лишнего веса на здоровье

Влияние лишнего веса на здоровье

Возросшее количество людей с лишним весом и ожирением среди всех возрастов привело к распространению соответствующих хронических болезней. Наиболее часто встречаются следующие: Бронхиальная астма Зарубежные исследования показали, что примерно треть новых случаев астмы среди молодых женщин … Читать дальше →