Медовый массаж – лучшее средство в борьбе с целлюлитом

Медовый массаж – это один из видов антицеллюлитного массажа, дающих по-настоящему заметный эффект. Его можно делать в салоне или дома, практически с той же эффективностью. Сам метод пришёл с Тибета и ему уже несколько тысяч лет, однако в последнее время он снова приобретает популярность.

Эффект достигается благодаря особым массажным движениям (рефлексотерапии), а также содержащимся в меду биологически активным веществам, которые взаимодействуют с кожей.

Во время массажа существенно улучшается кровообращение в коже, подкожном жире и мускулах. Ускоряется обмен питательных веществ и кислорода, а также начинают выводиться застоявшиеся продукты распада.

Полезные вещества впитываются в кожу, а оставшийся на поверхности мёд впитывает токсины, очищает верхний слой кожи, делает её шелковистой, упругой и гладкой. Волшебный эффект мёда можно почувствовать уже после первой процедуры.

Рекомендуется проводить 15 сеансов медового массажа каждый второй (а не каждый!) день.

Что необходимо для массажа?

Для массажа необходимо лишь небольшое количество натурального жидкого цветочного мёда и твёрдая решимость. Если хочешь, перед массажем можешь добавить в мёд несколько капель эфирного масла на твой вкус, обычно – 5 капель на чайную ложку. Хорошо подходят масла цитрусовых – апельсина, грейпфрута, лимона, а также эвкалиптовое или лавандовое масло. Для одного сеанса массажа ягодиц и бёдер вполне хватает двух чайных ложек мёда.

Как делать медовый массаж?

Для начала необходимо взять на ладонь небольшое количество мёда и шлёпающими, лёгкими движениями наложить на массируемую область. Каждую зону нужно массировать отдельно – сначала закончить одну, потом двигаться к следующей. Липкие руки нужно крепко приклеить к коже и резко оторвать – это является основным приёмом медового массажа. С каждым разом движение нужно делать сильнее и резче, плотно прижимая руки к коже и отрывая как можно резче.

Часть мёда сразу впитается в кожу, часть прилипнет к ладоням. После этого на коже останется совсем тонкий слой, а на руках будет взбитая белая масса. Обычно она появляется после 5-10 минут массажа на одном месте, и тогда можно прекратить обрабатывать эту зону и приниматься за другую.

После массажа мёд смывают тёплой водой и мягкой мочалкой. Кожу обязательно нужно намазать увлажняющим лосьоном или кремом.

После сеанса медового массажа частенько остаются синяки. Не бойся, они быстро проходят. Главное – это выдержать первые разы, когда бывает особенно больно. Потом кожа привыкнет и боль поутихнет. Несмотря на неприятные ощущения и синяки, это одно из самых эффективных проверенных средств от целлюлита.

Опубликовано в: Противоцеллюлитный массаж

Статьи по теме