Ароматерапийная диета

Эта диета основывается на свойствах ароматных веществ. Как известно, всевозможные ароматные вещества и эфирные масла все чаще использованы также в косметологии, для достижения всевозможных эффектов. Некоторые ароматы могут также уменьшить аппетит и ощущение голода.

Регулярно применяя эту диету, возможно потерять вплоть до двух килограмм в месяц, это – минус двенадцать килограмм на протяжении полугода, притом без особого труда.

Сущность диеты: берете кусочек банана, кусочек зеленого яблока, щепотку ванили и щепотку мяты – всю эту смесь сыпете на сковороду в небольшое количество растительного масла и греете. Испарения вдыхайте каждый раз, когда вы ощущаете голод или пятнадцать минут до еды. Невероятно, но эффект поразителен!

Опубликовано в: Быстрые диеты и режимы питания

Статьи по теме