Ilgs laiks jau pagājis, kopš esmu atskaitījusies par ēšanu, tad nu te būs - par gandrīz veselu nedēļu.

Kopējās tendences - joprojām ēdu visu, ko vēlos, tikai samazinu apjomu. Dārzeņi un augļi ir ēdienkartes pamatā - šķiedrvielas, vitamīni… un vienkārši fakts, ka garšo. Pēdējās pāris dienas nezin kapēc atkal ļoti kārojās šokolādi - nu kādu tāfelīti kopumā ņemot nolocīju. Bet nu tas tā - priekam!

Tātad, sāksim ar trešdienu, 18.aprīli:

• Gulašs ar kukurūzu
• Medaljoni (2 gab.), daži marinēti šampinjoni, mazliet kukurūzas un svaigi gurķi
• Bumbieris
• Šķiņķis no vakuumpaciņām + šampinjoni (sakārojās man tos šampinjonus)

Ceturtdiena:

• 2 bumbieri
• 2 pastētmaizītes ar gurķiem
• 2 medaljoni. Protams, ar gurķiem
• Vēl viena pastētmaize, lai nociestos līdz vakaram
• 2 gabaliņi šokolādes
• Vakariņās - kartupeļi ar ķiplokiem un siļķe - gatavā pārtika no Stockmanna, bet bija garšīgi. Paretam jau drīkst arī to, vismaz tik mazos daudzumos noteikti

Piektdiena, 20.aprīlis:

• 100g krabju gaļas
• Mandarīns
• 2 “Nakts” sieriņi pirms treniņa - pēc nabagajām brokastīm vēders trakoja
• Kartupeļi ar ķiplokiem un gabaliņš cūkgaļas
• 3 tomāti
• Šokolāde, no kāda pustāfelīte aizgāja…

Sestdiena:

• Maltā gaļa ar rīsiem un tomātiem. Maz, bet garšīgi un sātīgi
• Gaļa ar tomātiem, cepta folijā. Eksperiments. Veiksmīgs
• Divi apelsīni
• Vakariņās kādas četras baranciņas ar tēju

Šodiena, svētdiena, augļu diena:

• Divi medaljoni ar sieru + tomāti + gurķi
• Divi bumbieri
• Liels ābols
• 2 maizītes ar kausēto sieru “Dzintars”
• Atkal četras barankas ar tēju
• Melone… Mmm…